Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan sangatlah banyak karena telah di lakukan berbagai macam penelitian bahwa kulit manggis ini memiliki banyak kandungan yang berkhasiat untuk pengobatan berbagai macam penyakit kronis seperti kanker dan penyakit lainnya.
Buah yang memiliki nama latin Garcinia mangostana L dan termasuk ke dalam keluarga Clusiaceae. Buah manggis dikenal dengan sebutan Queen fruit atau ratunya buah dan yang menjadi rajanya adalah durian. Sementara buah nangka dikenal dengan sebutan jack fruit. Buah manggis memiki daging berwarna putih dengan tekstur sedikit berserat namun renyah. Rasanya sangat manis dan menyegarkan karena mengandung banyak air. Namun siapa sangka, bagian paling bermanfaat dari buah manggis justru ada pada kulit buahnya. Ya, belakangan ini kulit buah manggis menjadi begitu populer karena berdasarkan penelitian memiliki manfaat yang begitu besar untuk kesehatan seperti untuk pengobatan penyakit bahkan untuk kecantikan.
Kandungan Kulit Buah Manggis
Mengandung Xamthone
Komponen aktif utama dari buah manggis disebut xanthones. Xanthone adalah sejenis senyawa polifenol yang baru ditemukan yang secara biologis aktif dan secara struktural mirip dengan bioflavanoids. Senyawa ini jarang terdapat di alam, paling banyak ditemukan hanya dalam dua keluarga tanaman. 200 jenis xhantones alami yang sejauh ini telah diidentifikasi. Sekitar 40 jenis diantaranya telah ditemukan dalam buah manggis.
Xanthone dan turunannya telah terbukti memiliki beberapa manfaat, termasuk anti-inflamasi dan anti-alergi. Ada juga komponen lain dari buah manggis yang memiliki kualitas obat, termasuk polisakarida, sterol, proanthocyanidins dan catechin, sehingga baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan fungsi tubuh.
Rendah Kalori
Selain memiliki rasa yang lezat buah manggis juga rendah kalori. Cocok dikonsumsi bagi Anda yang sedang berdiet untuk menurunkan berat badan. Terdapat 63 kalori per 100 gr buah manggis. Tidak mengandung lemak jenuh dan kolesterol. Selain itu, buah manggis juga dapat mencukupi kebutuhan serat tubuh sebanyak 13 persen per 100 gramnya.
Kaya Vitamin C
Buah manggis dapat memenuhi kebutuhan vitamin C tubuh sebesar 12 persen per 100 gram daging buahnya. Vitamin C merupakan vitamin larut air yang bekerja kuat sebagai antioksidan. Membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit seperti, flu, infeksi, hingga kanker.
Vitamin B Kompleks
Buah manggis juga mengandung vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin, dan folat. Vitamin ini bertindak sebagai kofaktor dalam memetabolisme karbohidrat, protein, dan lemak.
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan bisa anda rasakan jika anda mengkonsumsi secara rutin buah manggis ini, dan berikut khasiatnya :
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Tubuh secara menyeluruh:
- Memperkuat sistem kekebalan.
- Menyembuhkan peradangan.
- Memperbaiki komunikasi antar sel.
- Mengagalkan kerusakan DNA.
- Alat bantu sistem getah bening.
- Memelihara optimal fungsi kelenjar gondok.
- Mengurangi resistensi insulin.
- Membantu penurunan berat badan.
- Menyembuhkan kerusakan urat syaraf.
- Menyeimbangkan sistem kelenjar endokrin.
- Alat bantu dari sinergi tubuh.
- Meringankan wasir.
- Membantu menurunkan kadar gula dalam darah (hypoglycemia).
- Meringankan penyakit kulit kemerah-merahan/bersisik (psoriasis).
- Membantu menyembuhkan luka.
- Meringankan sakit akibat carpal tunnel syndrome (penyakit yang terjadi pada pergelangan tangan serta jari yang disebabkan oleh tekanan yang sering terjadi pada bagian tersebut. Dan biasanya sering diakibatkan karena terlalu sering memakai keyboard dan mouse).
- Menghilangkan penyakit kulit kering bersisik kronis (neurodermatitis). Kandungan anti peradangan dari manggis dapat mengurangi sisik dan gatal pada penyakit kulit.
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Jantung :
- Membantu mencegah penyakit jantung.
- Memperkuat pembuluh darah
- Menurunkan kolesterol LDL.
- Menurunkan tekanan darah tinggi.
- Membantu mencegah arteriosclorosis.
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Pencernaan :
- Membantu mengatasi penyakit GERD (penyakit kronik yang ditandai dengan mengalirnya asam lambung ke dalam kerongkongan).
- Membantu menyembuhkan borok/bisul.
- Meringankan syndrome kelainan usus besar (IBS).
- Membantu menghentikan diare.
- Dapat meringankan peradangan usus besar ataupun kecil yang dikenal dengan Crohn`s disease.
- Bisa mencegah salah satu penyakit radang usus besar (diverticulitis).
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Awet Muda :
- Menambah energi, meningkatkan kegembiraan dan menaikkan stamina.
- Memperlambat proses penuaan.
- Membantu menghindari penyakit kemerosotan pada otak (dementia & Alzheimer`s).
- Membantu mencegah batu ginjal.
- Membantu mencegah penyakit sistem syaraf (parkinson).
- Meredakan sakit akibat radang sendi.
- Memperbaiki kerusakan dari penggunaan obat penghilang rasa sakit (NSAID).
- Alat bantu untuk mata.
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Keluarga :
- Menurunkan demam.
- Mengatasi keracunan makanan.
- Menyembuhkan luka tenggorakan.
- Membantu menyembuhkan sariawan.
- Mengatasi sesak nafas.
- Membantu mengurangi migran (sakit kepala sebelah).
- Mengurangi sakit gigi.
- Alat bantu tidur yang alami.
- Meningkatkan kemampuan untuk mengatasi stess.
- Meningkatkan mood dan menurunkan depresi.
- Alat bantu kesehatan otot dan sendi.
- Menghilangkan jerawat dan cacat pada kulit.
- Menghilangkan bekas gigitan, terbakar dan keracunan.
- Meringankan keseleo, ketegangan otot dan sendi.
- Meringankan sakit perut.
- Meringankan radang tenggorokan (bronchitis), pembengkakan paru-paru (emphysema), dan radang paru-paru (pneumonia).
- Bekerja sebagai obat penghilang rasa sesak/mampat pada hidung (decongestant).
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Pria :
- Membantu mencegah kemandulan.
- Membantu mencegah pembesaran prostat.
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Wanita :
- Meringankan kesulitan buang air kecil.
- Sebagai obat pencuci perut yang lembut.
- Meminimalkan gejala sakit sebelum menstruasi (PMS).
- Meringankan gejala menopause.
- Menurunkan pembengkakan saat menstruasi.
- Meringkan sakit pada otot, ligamen, atau tendon (fibromyalgia).
- Meringankan sakit akibat penyakit menurunnya kepadatan tulang/pengapuran tulang (osteoporosis).
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Anak:
- Membantu meringkan penyakit asma.
- Bisa mencegah gangguan hyperaktif dan kurang perhatian (ADHD) dan alergi makanan.
- Membentuk gigi dan tulang yang lebih kuat.
Khasiat Kulit Manggis Untuk Mengatasi Penyakit :
- Mencegah penyakit gusi.
- Memberantas penyakit TBC.
- Menurunkan efek samping ketidaktoleranan laktosa.
- Membantu mencegah disentri.
- Membantu mencegah penyakit sistem syaraf pusat (multiple sclerosis).
- Bisa mencegah kanker.
- Meringankan penyakit inflamasi kronik (peradangan menahun) yang menyerang struktur tulang belakang dan terutama sendi panggul (Ankylosing Spondylitis).
- Membantu mencegah infeksi paru-paru dan pernafasan kronis (cyctic fibrosis).
- Mencegah gejala yang berhubungan dengan penyakit lupus.
- Mengurangi penyakit lemas otot yang parah (Myasthenia Gravis).
Itulah beberapa
khasiat kulit manggis untuk kesehatan, untuk itu jika anda menderita berbagai macam penyakit kami rekomendasikan untuk mengkonsumsi kulit manggis ini secara rutin. Dan jika anda ingin tau mengenai cara mengolah kulit manggis. Silahkan anda klik
DI SINI
Khasiat Kulit Manggis Untuk Kesehatan